10 Cara Bahagia Tanpa Harus Menjadi Sempurna
Berkumpul bersama teman-teman, pergi ke gunung, berendam di kolam air panas, ke pantai, menonton film, atau apapun yang bisa membuat...
Berkumpul bersama teman-teman, pergi ke gunung, berendam di kolam air panas, ke pantai, menonton film, atau apapun yang bisa membuat...
Bagaimana mimpi bisa memberikan kekuatan yang begitu besar pada manusia? Menurut Colin Dunbar, penulis buku ”Invest in Yourself”, ketika kita...
Menurut Colin Dunbar, penulis buku ”Invest in Yourself”, mimpi seharusnya bisa kita ubah menjadi sebuah tujuan dan akhirnya menjadi kenyataan,...
Apakah Anda sering mengalami pegal-pegal atau kaku di pinggang, bahu dan leher setelah seharian bekerja? Atau mungkin lebih parah dari...
Elvita Natassa, Instruktur senam Pilates dari BodyMind Inc Pilates Studio, menuturkan, salah satu bentuk olahraga yang dinilai bisa memberikan efek...
KNEE FOLDS Manfaat : Membantu meningkatkan stabilitas panggul dan dada saat kaki Anda bergerak. Posisi awal : Ambil posisi berbaring....