Home / redaksi

redaksi

Inilah Tips dan Cara Mengurangi Faktor Risiko Diabetes Anda

Foto | www.straitstimes.com

Diabetes ternyata semakin popular, lebih dari yang mungkin Anda sadari. Sayangnya bukan dalam hal bagaimana mencegah dan mengurangi faktor risikonya, tetapi  justeru dalam hal  pemahaman bahwa diabetes bisa menerpa siapa saja. Bukan hanya orang yang memiliki berat badan berlebih atau mereka yang memiliki kebiasaan menyantap makanan manis yang berisiko.

Read More »

Manfaat Kesehatan Blewah : Baik untuk Kesehatan Jantung  

Foto | http://m.halhalal.com

Blewah, selain menyegarkan kembali kondisi tubuh yang loyo setelah berpuasa sehari penuih, juga bermanfaat kesehatan, seperti menjaga kesehatan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, juga menurunkan kadar asam urat dan tekanan darah yang tinggi. Ingin rasakan sensasi es seger berbuka dengan es blewah mint, cobalah resp di bawah ini. 

Read More »

Kesehatan Bukan Hanya Soal Menghitung Kalori Anda

Foto | www.reader.gr

Peranan kalori berbeda untuk orang yang berbeda. Intinya, kalori adalah satuan matematis energi – satu kilokalori (kkal) adalah energi yang dibutuhkan untuk menaikkan 1 kg air sebanyak 1 derajat C. Tetapi Anda akan membutuhkan lebih dari sekadar pengetahuan akademis untuk membuat pilihan gaya hidup yang tepat. Berikut 5 tips mengelola dan …

Read More »

Mengejutkan! Ternyata, Bill Gates dan Steve Jobs Membesarkan Anak-anak Mereka Tanpa Teknologi

Foto | http://www.neonnettle.com

Bukan rahasia lagi jika para psikolog  mulai menyadari efek buruk smartphone dan gadget bagi perkembangan anak, khususnya usia sekolah dasar. Hal yang dikhawatirkan adalah munculnya kecanduan, yang menyebabkan anak tidak bisa lepas dari gadget.

Read More »

Magnesium : Berapa Banyak yang Anda Ketahui? Ini dia hal-hal  penting yang Anda perlu Ketahui… Semuanya!

Foto | www.alive.com

  Apakah Anda tahu semua yang perlu Anda ketahui tentang magnesium? Tahukah Anda bahwa sejumlah besar orang dewasa mengonsumsi terlalu sedikit magnesium dalam makanan mereka, sehingga mengakibatkan kekurangan?  Cari tahu mengapa magnesium  merupakan salah satu mineral kunci dalam kesehatan kita dan bagaimana memastikan Anda mendapat asupan yang cukup.

Read More »