Home / HOLISTIC LIVING / Psychology

Psychology

Dampak Buruk Stress Bagi Perusahaan : Bijaklah Mengelola Waktu

Foto | saison-chienowa.jp

Sebuah penelitian terhadap para kekerja di Inggris menyebutkan satu dari enam karyawan di Inggris mengalami masalah psikologis seperti cemas, depresi, dan  stress dalam setiap tahunnya. Di Indonesia, berdasarkan Riset Kesehatan Dasar (Riskesda 2013), disebutkan prevalensi gangguan jiwa berat akibat tekanan di tempat kerja sebesar 1,7 persen.  Gangguan psikologis di tempat …

Read More »

4 Tip Sehat Melepaskan diri dari Ancaman Asyiknya Dunia Maya

Foto : http://cdn.zettamedia.co

Benda apakah yang akan selalu Anda bawa jika harus berada di sebuah tempat yang jauh dari orang-orang yang Anda kenal selama ini, dan hanya diizinkan membawa 5 benda saja? Pasti salah satunya adalah handphone atau gadget lain yang memungkinkan Anda untuk tetap berhubungan dengan keluarga, teman, dan sahabat.

Read More »

Spontanitas Membuat Hidup Lebih Bahagia? Ini Dia Jawabnya!

Foto | www.meditatebeherenow.com

Umumnya, para ahli pesikologi menyarankan agar kita memiliki rencana apa saja yang harus dikerjakan, sebagai bagian dari strategi mengatur waktu (time management ). Namun, sering hal tersebut terasa membelenggu dan kadang membuat stres. Apakah itu artinya perlu spontanitas dalam keseharian kita. Inilah jawabannya.

Read More »

INGIN BERHASIL dan SUKSES, Halangan 5 KETAKUTAN INI

Foto | www.business2community.com

Belakangan ini kita seperti didorong untuk menerima derasnya arus perubahan yang terjadi di sekitar kita. Percepatan perkembangan tekonologi informasi, seolah mendorong kita untuk siaga, tanpa jeda melihat perubahan apa lagi yang mesti segera kita adaptasikan dalam kehidupan sehari-hari. Meski begitu, seringkali kita merasa takut dan tak siap menghadapi perubahan dalam …

Read More »