Tag: biji-bijian

Berkurangnya asupan makanan menyebabkan kadar gula darah turun dan tubuh akan melakukan penghematan energi dengan cara menurunkan laju metabolisme, menurunkan ...

Sehatalami.co ~ Makanan yang mendukung diet rendah kolesterol dapat membantu mengurangi kadar kolesterol tinggi. Mengubah makanan apa yang Anda makan ...

Dunia medik saat ini lebih banyak belajar meraih usia panjang dari bagaimana orang Okinawa menjalani hidup sebagai sebuah tradisi. Sehatalami.co ...

Sehatalami.co ~ Sebagian besar serat merupakan selulosa yang tidak dapat larut dalam air namun dapat mengikat air sehingga dapat meningkatkan ...

Dua studi baru menemukan korelasi manfaat bagi kesehatan jantung dari makan lebih banyak protein nabati, produk susu, dan mengurangi konsumsi ...

Di sekitar kita ada banyak makanan dan bahan pangan paling sehat. Juga sangat mudah mendapatkannya. Namun kita justru sering mengabaikannya. ...