Berapa Takaran yang Pas Bagi Pria untuk Olahraga?
Pada era 1990-an para ahli menasihatkan jangka waktu olahraga yang optimal adalah 30 menit. Memasuki periode 2000, Institute of Medicine, ...
Pada era 1990-an para ahli menasihatkan jangka waktu olahraga yang optimal adalah 30 menit. Memasuki periode 2000, Institute of Medicine, ...
Anda atau saudara terdiagnosa menderita penyakit jantung? Jangan sedih! Jika upaya pencegahan sudah terlambat, sebaiknya lakukan upaya pencegahan tahap berikut, ...
Penyakit jantung bisa menyerang siapa saja, tua muda, laki-laki atau perempuan. Penyakit jantung terbagi atas penyakit jantung bawaan dan penyakit ...
Antioksidan dalam teh berupa polifenol yang dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskulers seperti penyakit jantung dan hipertensi. Selain membantu dalam penurunan ...
Demikian pula dengan meditasi. Duduk tenang selama 20 menit, jika dilakukan rutin setiap hari, terbukti dapat mengendalikan tekanan darah pada ...
Selain baik untuk diet penurunan berat badan dan menguatkan kinerja otak, pisang memiliki aneka manfaat sehat berkat kandungan nutrisi andalannya ...