10 Superfood Pilihan untuk Penderita Diabetes, Aman dan Lezat!
Makanan yang memiliki tingkat indeks glikemik rendah adalah pilihan yang sangat baik bagi kita semua, terutama bagi penderita diabetes. Cobalah ...
Makanan yang memiliki tingkat indeks glikemik rendah adalah pilihan yang sangat baik bagi kita semua, terutama bagi penderita diabetes. Cobalah ...
Anda yang memiliki golongan darah B, mesti berhati-hati. Pasalnya, setelah memasuki usia pertengahan, jika tidak berhati-hati dengan pola makan, proses ...
Berita baik, ternyata terapi nutrisi, yaitu mengubah pola makan yang sehat dan tepat sesuai kebutuhan, terbukti ampuh untuk mengurangi gejala ...
Sifat garam yang mengikat air menyebabkan darah menjadi lebih kental. Dan ini meningkatkan tekanan darah. Penderita penyakit jantung dan bengkak ...
Departemen Kesehatan RI mensyaratkan konsumsi optimum buah-sayur per hari tidak kurang dari 400 gram… pakar kesehatan alami menyarankan konsumsi harian ...
Sayuran berdaun hijau pekat seperti bayam (Spinach) merupakan sumber mineral magnesium yang bisa menurunkan risiko perkembangan sindrom metabolik yang bisa ...