Agar menjadi orang yang sabar dan tidak menyesal di belakang hari, sebaiknya belajar mengendalikan diri dengan berpikir sebelum bertindak. Sehingga Anda tidak mudah frustrasi jika situasi tidak seperti yang Anda inginkan. Sehatalami.co...
Read more
Pada saat berdoa terjadilah kepasrahan, penyerahan diri secara total kepada Tuhan, dan saat itulah terjadi keseimbangan (homeostasis). Pada itulah, ketiga sistem...
Agar menjadi orang yang sabar dan tidak menyesal di belakang hari, sebaiknya belajar mengendalikan diri dengan berpikir sebelum bertindak. Sehingga...
Olahraga latihan beban tak kalah penting dibanding dengan aerobik. Latihan beban berguna untuk pembentukan otot, dan berfungsi menunda proses penuaan....
Pada saat berdoa terjadilah kepasrahan, penyerahan diri secara total kepada Tuhan, dan saat itulah terjadi keseimbangan (homeostasis). Pada itulah, ketiga sistem...
Agar menjadi orang yang sabar dan tidak menyesal di belakang hari, sebaiknya belajar mengendalikan diri dengan berpikir sebelum bertindak. Sehingga...
Olahraga latihan beban tak kalah penting dibanding dengan aerobik. Latihan beban berguna untuk pembentukan otot, dan berfungsi menunda proses penuaan....
Pada era 1990-an para ahli menasihatkan jangka waktu olahraga yang optimal adalah 30 menit. Memasuki periode 2000, Institute of Medicine,...
Kritik membangun disampaikan dengan kalimat yang tersusun rapi, penuh perasaan, dan menyiratkan rasa cinta. Bukan dengan kata-kata kejam, melecehkan, dan...
