Home / Herb / 8 Herba Paling Dicari Para Herbalis karena Khasiatnya
FOTO | Dok. Amazon.com

8 Herba Paling Dicari Para Herbalis karena Khasiatnya

  • Kunyit misalnya, ia berkhasiat meningkatkan daya tahan tubuh, mendukung kerja liver, dan memiliki peran sebagai antibakteri.
  • Pegagan, selain membantu meningkatkan imunitas, juga bermanfaat meningkatkan peredaran darah ke otak. Ada enam herba berkhasiat lainnya. Yuk, cari tahu khasiat dan manfaatnya!

Sehatalami.co ~ Ada banyak tanaman berkhasiat obat yang ada dan dapat ditemui di Indonesia. Sebagai sangat populer dikenal sebagai obat untuk menjaga kebugaran keluarga. Ada yang dimanfaatkan untuk tujuan menjaga stamina, seperti kunyit dan pegagan.

Ada juga yang dikonsumsi untuk menjaga tubuh tetap fit dan terhindar atau sembuh dari gejala flu di tengah cuaca sedang berganti-ganti secara ekstrim, seperti kayu manis Cina, jahe, bai shao, dan kulit jeruk mandarin, yang merupakan salah satu herba andalah Dr Sisilia Indradjaja, MHM, Praktisi Traditional Chinese Medicine (TCM).

Contoh lain, Tjokorda Gde Mahatma Kerthyasa, BHSc Hom, ADHom, ahli homeopati, dan praktisi herba yang tinggal di Bali misalnya, ia memilih kunyit dan pegagan karena kunyit berkhasiat meningkatkan daya tahan tubuh, mendukung kerja liver, dan memiliki peran sebagai antibakteri.

Sedangkan pegagan, selain membantu meningkatkan imunitas, juga bermanfaat meningkatkan peredaran darah ke otak. “Jadi, ramuan dari kedua herba tersebut berperan mencegah kita jatuh sakit,” jelasnya.

Lebih jauh berikut ini delapan macam tanaman herba yang banyak dicari oleh para pakar herba untuk membantu mengatasi gangguan kesehatan dan mempertahankan daya tahan tubuh tetap fit dan bugar.

 1. Bai shao (Paeonia lactiflora)

Nama lainnya, white peony. Istilah “white” tersebut mengacu pada akarnya yang berwarna putih. Kandungan: paeoniflorin (monoterpene glycoside), benzoylpaeoniflorin, albiflorin, oxypaeoniflorin, pentagalloylglucose, paeonilactones A, B and C yang memiliki efek antioksidan, antialergi, dan antiradang.

Manfaat: Berperan dalam mencegah penggumpalan darah, menurunkan demam, dan melenturkan jaringan otot.

READ  Makan Jeruk Sebuah Sehari Mampu Memelihara Daya Pandang Anda

2. Bidara laut (Strychnos nux vomica)

Dikenal luas sebagai bahan obat homeopati. Masyarakat di berbagai daerah di Indonesia memanfaatkannya untuk mengobati malaria, demam, dan diare.

Kandungan: alkaloid, tanin, galat, dan steroid (triterpoid) yang memiliki efek antiradang, antibakteri, dan meredakan rasa sakit. Manfaat: Berperan dalam mendinginkan, melancarkan peredaran darah, rnembersihkan darah. (bersambung). 

Check Also

Merasa lelah? Ini Makanan Yang membantu Anda Tetap Energik

Tidak semua asupan membuat Anda tetap energik seharian. Namun ada beberapa jenis makanan yang bisa …