Home / HOLISTIC LIVING / Agar Jantung Bekerja Normal dan Alami  
FOTO | Dok. esmmweighless.com

Agar Jantung Bekerja Normal dan Alami  

Penyakit jantung bisa menyerang siapa saja, tua muda, laki-laki atau perempuan. Penyakit jantung terbagi atas penyakit jantung bawaan dan penyakit jantung koroner. Ketika Anda merasakan nyeri di sebelah kiri bawah tulang dada, bisa jadi itulah gejala awal penyakit jantung koroner. Lalu…?

Sehatalami.co ~ Jantung adalah organ berupa otot, berbentuk kerucut, berongga, dengan basis di atas dan apex (puncak)-nya di bawah. Apex-nya miring ke sebelah kiri. Berat jantung kira-kira 300 gram atau kira-kira sekepalan tangan orang dewasa.

Namun begitu, jantung mengemban  tugas berat, yakni harus memompa 38.000 liter darah dalam 100.000 kali denyutan setiap hari. Agar jantung berfungsi normal sebagai pemompa yang efisien, otot-otot jantung, rongga atas dan rongga bawah harus berkontraksi secara bergantian.

Laju denyut-denyut jantung atau kerja pompa ini dikendalikan secara alami oleh suatu ‘pengatur irama’ yang disebut nodus sinotrialis, letaknya di dalam dinding serambi kanan.

Sebuah impuls listrik yang ditransmisikan dari nodus sinotrialis ke kedua serambi membuat keduanya berkontraksi secara serentak. Arus listrik ini selanjutnya diteruskan ke dinding-dinding bilik, yang selanjutnya berkontraksi secara serentak. Periode kontraksi ini disebut systole.

Selanjutnya periode ini diikuti dengan sebuah periode relaksasi pendek – kira-kira 0,4 detik yang disebut diastole, sebelum impuls berikutnya datang. Nodus sinotrialus menghasilkan antara 60 hingga 72 impuls seperti itu setiap menit ketika jantung sedang santai.

Produksi impuls-impuls ini juga dikendalikan oleh suatu bagian sistem saraf yang disebut sistem saraf otonom, yang bekerja di luar keinginan kita. Sistem listrik inilah yang menghasilkan kontraksi-kontraksi otot jantung berirama yang disebut denyut jantung.

Serangan jantung tak hanya akibat kolesterol

Penyakit jantung bisa menyerang siapa saja, tua muda, laki-laki atau perempuan. Penyakit jantung terbagi atas penyakit jantung bawaan dan penyakit jantung koroner. Ketika Anda merasakan nyeri di sebelah kiri bawah tulang dada, bisa jadi itulah gejala awal penyakit jantung koroner. (bersambung). 

READ  Cegah Penyakit Jantung, Perhatikan 6 Jenis Nutrisi Berikut ini Agar Jantung Tetap Sehat

Check Also

Mencegah dan Mengatasi  Osteoporosis atau Pengapuran  

Osteoporosis merupakan penggambaran proses kerusakan  tulang rawan yang menjadi bantalan setiap sendi. Gejala utamanya munculnya …