Home / HOLISTIC LIVING / Beauty / Ayo Kenali Penyebab Kulit Kusam Anda

Ayo Kenali Penyebab Kulit Kusam Anda

Tentu Anda akan merasa tergagnggu dengan kulit kusam. Memang banyak faktor yang menyebabkan terjadinya kulit kusam ini. Tidak hanya sinar matahari saja tetapi juga faktor polusi udara yang kian mengkhawatirkan, utamanya di kota-kota besar.

Ternyata ada trend yang terjadi  mengenai persoalan kulit kusam utamanya bagi perempuan Indonesia.  Hal ini dikatakan oleh dr. Hengky Nurhidayat Affandi dari Klinik Estetika dr. Affandi yang dilansir laman antaranews. “Kalau kulit kusam juara pemicunya sinar matahari. Supaya hasil optimal enggak bisa hanya pakai krim saja, tetapi enggak mau jaga dari paparan matahari, percuma. Krim perawatan iya, jaga dari paparan matahari juga harus iya,” ujar Hengky.

Selain tampak oleh mata, kulit kusam juga akanterasa kasar saat Anda sentuh. Yang terjadi ketika kulit Anda kusam, maka biasanya terlihat relatif lebih tua. Ada dua faktor yang dominan mengenai kulit kusam ini. Faktor dari luar adalah sinar matahari, polusi dan salah dalam memilih kosmetik menjadi pemicu kulit menjadi kusam. Kedua adalah pemicunya adalah faktir dari dalam tubuh yaitu stres dan dehidrasi kulit.

Dalam laman Beauty Journal ditulis bahwa ada beberapa hal yang menyebabkan terjadinya kulit kusam :

  1. Penumpukan Sel Kulit Mati

Untuk memperbaharui dirinya, sel kulit melakukan regenerasi setiap jangka waktu tertentu. Pada usia dewasa, regenerasi dilakukan setiap 28 hari sekali. Sebelum mencapai siklusnya, sel kulit yang mati akan terkumpul pada permukaan kulit. Hal ini membuat tampilan kulit menjadi kusam. Agar terhindar dari masalah ini, lakukanlah eksfoliasi fisik setidaknya 2-3 kali seminggu. Proses ini  dapat membantu mengangkat sel kulit mati. Penggunaan skin care dengan kandungan chemical exfoliator seperti AHA dan BHA  bisa juga membantu mengangkat sel kulit mati.

  1. Polusi Udara

Paparan sinar matahari dan polusi udara adalah salah satu penyebab kulit kering, kusam dan kasar. Apabila tidak mendapat perlindungan maksimal. Diperlukan skin care dengan kandungan SPF dan anti-oksidan yang tinggi dapat bisa mengatasi masalah ini. Dan hal ini bisa dilakukan dengan berolahraga karena dapat memperlancar peredaran darah. Bila peredaran darah lancar maka akan membantu penyerapan nutrisi dan pembuangan racun pada sel kulit.

  1. Stres

Kulit kusam bisa juga disebabkan oleh stres. Saat pikiran mengalami stres, hormon kortisol dalam tubuh akan meningkat dan membuat aliran darah menjadi lebih kencang. Namun, aliran darah ini hanya mengalir menuju organ vital saja dan tidak menuju ke area wajah. Akibatnya, kulit menjadi tampak pucat dan kusam. Untuk mengatasi hal ini  Anda bisa mencoba berlatih meditasi untuk menenangkan diri dan menurunkan kadar hormon kortisol. Anda juga dapaty melakukan relaksasi seperti pijit dan perwawatan lainnya.

  1. Tubuh dan Kulit Mengalami Dehidrasi

Ternyata kulit juga memerlukan asupan air putih yang cukup. Hal ini agar kulit terhindar dari dehidrasi. Dehidrasi dapat membuat sirkulasi darah menjadi tidak lancar dan mengurangi volume darah yang dialirkan menuju kulit. Akibatnya, kulit akan terlihat kusam, pucat, dan mengalami penuaan dini. Pastikan Anda memenuhi konsumsi air putih sesuai dengan kebutuhan dan dibantu dengan penggunaan produk skin care yang dapat menghidrasi kulit.

Check Also

Anda pengguna Internet, Wapadalah Pada Penyakit Cyberchondria

Internet menjadi salah satu bagian yang tidak terelakkan dalam kehidupan sekarang ini. Hampir semua sektor …