Home / Konsultasi / Dr Prapti Utami / Cara Mengontrol Gula Darah dengan Herba
Foto | https://www.google.co.id

Cara Mengontrol Gula Darah dengan Herba

Dear Dr Prapti

Saya berusia 53 tahun. Suatu hari badan terasa lelah. Berhari-hari. Setelah pemeriksaan, ternyata gula Darah 450 ml/dL. Apa benar gula dalam darah tinggi bikin lemas tak bertenaga?  Mengapa bisa begitu? Bagaimana cara mengembalikan stamina,  adakah tanaman herba atau produk herba untuk penderita diabetes atau untuk mengelola  gula di dalam darah darah tetap normal?

Apakah herba  atau  tanaman tersebut, dan bagaimana kandungan zat aktifnya serta cara kerjanya? Juga bagaimana cara meracik atau mengonsumsinya?

Demikian pertanyaan, saya atas jawaban dari Dr Prapti Utami, saya ucapkan terima kasih.

Waway, Mampang, Jakarta Selatan

Jawab :

Dear Ibu Waway, betul gula darah tinggi bisa menyebabkan lemas, karena tidak ada sumber tenaga (gula ) di otot, dan gula beredar di dalam darah terlalu banyak.

Cara mengembalikan stamina adalah dengan menurunkan kadar gula dalam darah. Herbal bisa membantu menurunkan gula, dan yang perlu diingat adalah harus diimbangi dengan pola makan, pola pikir dan pola hidup yang seimbang. Seimbang di  waktu makan, aktivitas dan istirahat. Penting juga untuk menjaga aktivitas fisik, sebanding dengan kalori yang masuk ke dalam tubuh.

Secara  tradisional, beberapa tanaman obat yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah adalah sambiloto, daun kelor, brotowali, dll.

Cara mengolah herba untuk  mengontorl gula darah ialah dengan direbus.

  • 10 gr sambiloto
  • 1 jengkal brotowali
  • Direbus dengan 4 gelas menjadi 3 gelas.
  • Minum 3 Kali 1 gelas. 1 jam sblm makan.
  • Tetap kontrol kadar gula darah.

Demikian, kiranya dapat membantu.  Salam sehat selaras. (SA)

Check Also

Bisakah Herba Mengatasi Lelah Berlebih

Dear Dr Prapti Utami, Belakangan ini saya sering mudah lelah. Capek. Saya memang memiliki banyak …