HOLISTIC LIVING
Ini Manfaat Mendengarkan Musik sambil Berolahraga
Sebuah studi menyimpulkan berolahraga sambil mendengarkan musik bisa membuat aktivitas olahraga menjadi lebih menyanangkan. Sehatalami.co ~ Sebuah pertanyaan sering disampaikan....
Latihan Senam TAICHI, Kurangi Rasa Nyeri Sendi, Jaga Kesehatan secara Menyeluruh
Gerakan yang lembut, mengalir perlahan memerlukan konsentrasi penuh sehingga bisa mengalihkan perhatian pelakunya dari rasa sakit. Oleh karenanya, jika latihan...
Karim Benzema Terapi Bekam, Bisa untuk Mengobati Apa Saja, yah?
Sehatalami.co ~ Terapi bekam atau sering disebut "hijamah" sebenarnya sudah cukup populer di tanah air. Bahkan sudah banyak tokoh dan...
8 Rahasia Agar Kulit Selalu Segar
Penguraian gula dalam tubuh yang biasa disebut glikasi dapat merusak kolagen yang berfungsi menjaga kulit tetap halus dan kencang. Untuk...
Penelitian: Peregangan Pasif bisa Bantu Cegah Penyakit Jantung
Sehatalami.co ~ Bagi yang suka olahraga aktivitas peregangan adalah bagian dari pemanasan. Namun, bagi yang super sibuk, peregangan setidaknya membantu...
Jangan Asal Ambil Risiko
Untuk mencapai kesuksesan, hanya risiko “cerdas” yang perlu Anda ambil. “Risiko cerdas adalah risiko yang telah kita pelajari sebelumnya, dan...
POPULAR NEWS
EDITOR'S PICK
