Mengurangi pemakaian AC? Rasanya masih berat untuk dilaksanakan karena berbagai alasan: panas, tidak nyaman, sulit berkonsentrasi, dan lainnya.
Sehatalami.co ~Jika Anda ingin hidup lebih sehat. Cobalah kurangi pemakaiannya dengan cara-cara berikut ini. Langkah simpel seperti memperbaiki jendela atau mengganti bola lampu misalnya, bisa menjadi solusi untuk mengurangi pemakaian AC.
Lagi pula satu unit AC yang aktif (dalam ruangan), ternyata bisa memproduksi karbondioksida ke udara hingga 1.000 kg per tahun. Nah, dengan mengurangi pemakaian AC, secara tidak langsung Anda telah ikut mengurangi efek pemanasan global.
Periksa Jendela Anda
1. Cek kebocoran. Tambal atau lapisi celah sekitar daun jendela dengan bahan dempul yang tidak mengandung racun.
2. Pilih gorden berwarna terang. Memasang tirai bisa mengurangi sekitar 40% efek panas dalam rumah. “Gorden atau tirai berwarna lembut dan adem membantu memantulkan cahaya matahari dari rumah,” kata Katie Ackerly, penulis buku The Consumer Guide to Home Energy Savings.
3. Gunakan penangkis panas / deflector. Pertimbangkan memasang awning atau kaca film yang memantulkan cahaya matahari, sehingga mengurangi dampak panas matahari. Demikian, saran Paul Scheckel, pengamat energi dan pengarang buku The Home Energy Diet.
4. Perbaiki jendela Anda. Posisi jendela yang salah bisa mengganggu kenyamanan. Sebaiknya posisi jendela di bagian barat dan timur dibuat lebih tinggi dari biasanya agar cahaya matahari pagi atau sore hari tidak mengganggu kenyamanan ruang.
Prof Dr Soekidjo Notoatmodjo dalam buku Prinsip-Prinsip Dasar Ilmu Kesehatan Masyarakat (Rineka Cipta / Cetakan ke-2, 2003) menyebutkan, luas jendela rumah di Indonesia sebaiknya 15-20% dari luas ruangan. Misalnya untuk ruang berukuran 4×4 meter, luas jendela yang disarankan sekitar 3,2 m². Bisa dibagi menjadi dua jendela yang masing-masing berukuran 1×1,6 m atau 2×1,6 m.