4. Berhenti tergesa-gesa atau merasa seolah tidak ada waktu
Ingat selalu, Anda bisa tidak terlalu sibuk, kok. Berhenti berharap Anda punya waktu luang lebih, faktanya Anda selalu masih memiliki waktu. Anda tidak akan pernah benar-benar kehabisan waktu. Luangkan waktu untuk hal-hal yang bias Anda nikmati. Temukan hal-hal yang Anda sukai seperti berolahraga atau mengikuti kelas; lakukan sesuatu yang selalu ingin Anda lakukan. Berhentilah ‘seolah beraada’ di situasi kacau kesibukan yang tak bermakna, cobalah sempatkan relaks, semisal mencium aroma mawar. Bercengkrama dengan keluarga. Anda akan terkejut bahwa ketika Anda berhenti dan mengisi ulang waktu Anda, maka Anda akan merasa miliki hari-hari yang lebih bermakna, dibangking waktu-waktu yang sebelumnya Anda habiskan secara tidak bertanggung jawab.
5. Cintai hidup Anda
Ini benar-benar nyata, ketika Anda mencintai kehidupan, ia langsung mencintai Anda. Banyak orang menganggap afirmasi itu klise, tetapi bagaimana kalau hanya berpikir pada diri sendiri, ketika Anda terjebak di bus atau lalu lintas, dan segera mensyukuri semua hal yang sudah ada dan melekat pada diri Anda, semua hal keren dalam hidup Anda, Anda akan merasakan bahwa pada dasarnya semua orang yang Anda temui adalah orang-orang hebat yang telah berperan membesarkan Anda hingga di situasi ini. Rasakanlah!
6. Terhubung dengan kehidupan yang lebih bermakna
Temukan orang dengan sikap hidup holistik di profesi lain yang mungkin berbeda dengan rutinias hidup Anda, mereka ada di mana-mana! Bergabunglah dengan orang-orang di ruang kerja Anda yang suka yoga di kelas, bergabung dengan pusat-pusat pengembangan diri seperti kursus, pergi ke festival atau bahkan terhubung ke halaman Facebook dan grup online di mana Anda dapat berbagi pengalaman.
Luangkan waktu untuk belajar dan terhubung dengan orang-orang, yang kami “mengerti”, yang ada di sana, ingin lebih hidup secara bermakna dari sekadar menjalani tugas – rutinitas dari pukul 9-5, dengan kebiasaan menyantap makanan cepat saji. Anda secara alami akan menemukan bahwa tipe orang-orang ini akan datang ke dalam hidup Anda juga, jadi bijaksanalah! (SA)