Selain itu, pepaya mengandung nol kolesterol dan jumlah serat yang tinggi yang membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi. Dengan cara ini, buah ini melindungi terhadap berbagai penyakit jantung.
8. Masalah Menstruasi
Pepaya efektif dalam mengendalikan penyimpangan menstruasi pada wanita, mengurangi kram menstruasi dan mempromosikan aliran menstruasi yang teratur. Daun pepaya adalah obat alami untuk nyeri haid. Mengambil daun pepaya dengan asam, garam dan air dapat mengurangi rasa sakit yang sering dalam siklus menstruasi wanita.
9. Penyakit Pagi
Konsumsi sepotong kecil pepaya secara teratur dapat meredakan mual dan mual di pagi hari pada wanita hamil.
10. Kontrasepsi
Pepaya dikenal karena kemampuan kontrasepsi. Ini sering digunakan oleh wanita untuk mencegah kehamilan.
11. Kekebalan
Menjadi kaya akan vitamin A dan C, pepaya meningkatkan kekebalan tubuh dan karenanya, membantu mencegah flu, demam dan flu.
12. Anti-penuaan
Pepaya kaya akan antioksidan yang dapat mengendalikan kulit prematur, sehingga mencegah keriput dan garis-garis halus, dan memberi Anda kulit bercahaya yang tampak lebih muda.
13. Perawatan rambut
Pepaya juga bermanfaat untuk rambut Anda. Menggunakan pasta pepaya di rambut Anda dapat meningkatkan tekstur dan mengontrol ketombe. Ini sering digunakan sebagai bahan sampo anti-ketombe.
Pepaya membantu memberikan kilau alami dan kelembutan pada rambut Anda dengan menghilangkan penumpukan bahan kimia dan produk lainnya. Ini juga memberikan volume pada rambut Anda dengan menyuburkan batang rambut.
14. Bermanfaat untuk jerawat dan perbaiki sel-sel kulit aus
Nilai gizi pepaya membuatnya bermanfaat untuk mengobati jerawat dan infeksi kulit lainnya. Daging pepaya yang difermentasi yang disebut papain dapat melarutkan sel-sel mati dan membuka pori-pori, sehingga memberi Anda kulit segar dan bercahaya.
Buah papaya ini juga dapat membantu menyembuhkan infeksi dan luka kulit karena kualitas penyembuhannya. Pepaya tumbuk efektif dalam mengobati tumit yang sakit dan pecah-pecah. (SA)