Daun pegagan bahkan sudah sejak 3000 tahun lalu dikenal sebagai herba andalan untuk pengobatan cara ayurveda. Herba yang dijuluki the most healing herbs (tanaman obat paling mujarab) ini berkhasiat.
Sehatalami.co ~ Herba daun pegagan memiliki nama latin Centella Asiatica dan merupakan tanaman liar yang umum ditemui di banyak negara Asia. Umumnya tanaman liar daun pegagan ini dapat dijumpai di sekitar area perkebunan, ladang hingga persawahan.
Daun pegagan juga biasa dipakai sebagai lalap. Daun pegagan bahkan sudah sejak 3000 tahun lalu dikenal sebagai herba andalan untuk pengobatan cara ayurveda. Herba yang dijuluki the most healing herbs (tanaman obat paling mujarab) ini berkhasiat untuk menghentikan perdarahan, antiinfeksi, pembersih darah, anti pikun, menguatkan pembuluh darah arteri.
Selain dimakan, daun pegagan juga sering dipakai mengeringkan luka luar. Bahkan digunakan sebagai bahan dasar kosmetika.
Di Jawa Barat misalnya, daun pegagan cukup dikenal dengan sebutan daun antanan.Tanaman ini tumbuh menjalar dan berbunga sepanjang tahun. Oleh sebab itu daun antanan atau daun pegagan ini mudah didapatkan. Kapanpun sebagai ramuan atau obat herbal.
Berbagai penelitian terus dikembangkan untuk menemukan manfaat dan efektivitas dari tanaman liar ini. Penelitian menunjukkan bahwa daun pegagan sudah dipercaya secara empiris dapat mengatasi berbagai penyakit.
Hal ini lantaran daun pegagan ini memang memiliki cukup banyak senyawa esensial dengan manfaat untuk pengobatan. Antara lain asiaticoside, thankuniside, isothankuniside, madecassoside, brahmoside, brahmic acid, brahminoside, madasiatic acid, meso-inositol, centelloside, carotenoids, hydrocotylin, vellarine, dan tanin.
Selain itu daun pegagan juga kaya kandungan mineral seperti kalium, natrium, magnesium, kalsium dan besi. Tanaman daun pegagan atau antanan ini memiliki sifat herbal, mendinginkan.
Perhatian, pegagan tidak dianjurkan bagi wanita hamil/ menyusui dan anak-anak dibawah umur 4 tahun. Penderita tekanan darah rendah sebaiknya mencampurkan jahe merah sedikit pada pegagan.
Resep-resep :
1. Ramuan pengusir wasir
Bahan :
- 1 genggam pegagan lengkap (batang dan daunnya)
- 2 gelas air
Cara memasak :
- Rebus pegagan sampai mendidih
- Minum hangat-hangat
- Lakukan 2x sehari
2. Ramuan anti bau badan
Bahan :
- 60 g daun pegagan, cuci bersih
- 10 lembar daun beluntas
- 3 lembar daun sirih ukuran sedang
- 4 gelas air
Cara membuat :
- Rebus semua bahan sampai tersisa 2 gelas
- Minum 2x sehari @ satu gelas. (SA)