Home / HERB AND FOOD (page 30)

HERB AND FOOD

Stroberi, Buah “Dewa Cinta” yang Kaya Nutrisi dan Segudang Khasiat Sehat

Stroberi mengandung pigmen warna antosianin, yaitu senyawa flavonoid yang merupakan ikatan polifenol dan memiliki aktivitas sebagai antioksidan. Selain itu, juga mampu menyusutkan kadar kolesterol jahat LDL, mencegah penyempitan pembuluh darah (aterosklerosis), sehingga mengurangi risiko serangan stroke dan jantung koroner, serta melumpuhkan bibit kanker. Manfaat sehat stroberi  selain mengurangi risiko stroke …

Read More »

Manfaat dan Khasiat Nanas: Anti-inflamasi, Anti-pembekuan hingga Anti-kanker

Buah nanas mengandung bromelain enzim proteolitik yang mencerna makanan dengan memecah protein. Senyawa bromelain ini bersifat anti-inflamasi, anti-pembekuan dan anti-kanker. Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi nanas secara teratur membantu memerangi peradangan sendi (arthritis), gangguan pencernaan dan cacing kutu. 

Read More »