Home / HERB AND FOOD (page 5)

HERB AND FOOD

Hari Gizi Nasional: Saatnya Kembali Mengenali Kandungan Gizi Buah-buahan Lokal

Membanjirnya buah impor yang memenuhi toko-toko buah maupun kios-kios buah di pinggir jalan dengan harga murah, membuat buah-buah lokal nyaris terlupakan. Kesemek (persimmon) misalnya, menurut Reuters Health, New York, memiliki kualitas lebih baik dibanding apel, terutama dalam memelihara kesehatan jantung. Pasalnya, kandungan serat pada kesemek dua kali lebih banyak dari …

Read More »

Buah Naga: Nilai Gizi yang Berlimpah dan Cerita di Seputar Nasib Buah Lokal

Banyak orang yang percaya bahwa buah naga dapat menurunkan berat badan dan menurunkan kolestrol. Kandungan serat buah naga bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan. Buah dengan kulit merah merupakan sumber antioksidan alami yang baik untuk menangkal radikal bebas. Kandungan karoten buah naga punya fungsi sebagai antikarsinogen, yang berarti bisa membantu mencegah terjadinya kanker.

Read More »

10 Afrodisiak Alami, Bahan Pangan Pembangkit Gairah Bercinta

Afrodisiak adalah makanan dan minuman yang dipercaya dapat membangkitkan libido atau gairah bercinta serta meningkatkan kesuburan. Makanan-makanan tertentu mampu menstimulasi atau membantu produksi hormon seks. Misalnya, kandungan vitamin E dalam asparagus dapat menstimulasi sekresi hormon seks, sehingga membangkitkan respons seksual.

Read More »

Mengapa Pola Makan Salah Bisa Picu Ketidaknyaman pada Tubuh Kita?

Saat ini sebagian dari kita sudah tidak lagi peduli dan mampu membedakan mana jenis makanan yang sehat dan alami (real food) dan mana makanan yang sekadar mengikuti trend sesaat (fashion food).  Kurang lebih sekitar 30-40 persen penyakit yang diderita pasien ditimbulkan oleh pola makan yang salah, yang sudah terbentuk bahkan …

Read More »