Wajah segar dan tampak lebih muda menjadi daya tarik seksual Anda. Di balik kelambu, Anda adalah pemain yang tekun. Meskipun menyimpan segudang energi, Anda bukan pemain yang meledak-ledak.
Sehatalami.co ~ JANGAN dulu mengaku penggemar buah kalau Anda hanya menyantapnya sesekali saja. Anda baru layak disebut sang pecinta buah sejati jika selalu menikmatinya setiap hari! Jika tidak, silakan penuhi dulu tuntutan tersebut agar Anda layak disebut penggemar buah. Kami percaya, Anda bukan termasuk laki-laki yang mau dilecehkan wanita untuk urusan ‘yang satu itu’.
Ternyata, menurut hasil penelitian mutakhir, kegemaran laki-laki makan buah sangat erat kaitannya dengan kemampuan seksualnya. Nah, kan! Jadi, ayo aja lebih rajin makan buah.
Sek Lelaki dan alpukat
Wajah segar dan tampak lebih muda menjadi daya tarik seksual Anda. Di balik kelambu, Anda adalah pemain yang tekun. Meskipun menyimpan segudang energi, Anda bukan pemain yang meledak-ledak.
Menurut para peneliti di University of Texas Southwestern Medical Center di Dallas, AS, vitamin A dan E dalam alpukat tersusun dengan komposisi yang tepat untuk menjadikan setiap laki-laki awet muda. Fosfor yang ada di dalamnya, bersama vitamin A dan E, bekerja ‘menajamkan’ ujung-ujung saraf penis, sehingga Anda lebih sensitif terhadap sentuhan selembut apa pun.
Ketiga zat gizi tersebut berperan dominan mendorong gairah seksual dan membangkitkan gairah. Meskipun cukup kalori (berasal dari lemak sehat oleat), alpukat kurang dilengkapi energi siap pakai. Karena itu, Anda tak mungkin bisa ‘ngebut’. Kecuali jika Anda menggabungnya dengan yogurt yang kaya kalsiium, maka barulah alpukat menjadi tonik pemanas permainan Anda.
Lelaki penyuka jeruk
Laki-laki penyuka jeruk adalah tipe ‘tegangan tinggi’. Nafsu Anda menderu, stamina tetap terjaga dalam permainan melelahkan. Wanita harus lebih berhati-hati di dekat Anda! Bukan semata karena Anda ‘hot’, tapi juga lantaran sperma Anda sangat subur.
Sara Brewer, M.D., penulis buku “Better Sex”, mengatakan setiap kali ejakulasi laki-laki menyemprotkan sedikitnya 5 mg mineral seng. Bagi laki-laki, seng tidak hanya berkaitan dengan produksi sperma dan kemampuan menghamili. Kekuatan dorongan seks laki-laki dan kesehatan seksualnya dalam jangka panjang sangat bergantung pada seng. Kadar mineral seng terbatas membuat kadar hormon seks testosteron merosot.
Lantas apa hubungan jeruk dan seng? Jeruk sarat vitamin C. Rajin makan jeruk akan meningkatkan penyerapan seng, sehingga setiap asupan seng dimanfaatkan tubuh secara optimal. Karena itu, barengi santapan kaya seng, seperti seafood, dengan jus jeruk atau salad jeruk. Vitamin C jeruk juga mengatrol serapan zat besi. Inilah yang menjadikan stamina Anda tetap prima. (SA)