Home / LIFE STORY / Hidup Bahagia dengan Pikiran Harmonis
FOTO | Dok. Entangled Harmony

Hidup Bahagia dengan Pikiran Harmonis

Kunci kebahagiaan sesungguhnya ada di dalam diri setiap orang, yakni seberapa kuat pikiran kita menghadapi kondisi kehidupan yang terus berubah. Untuk itu, setiap orang seharusnya berusaha melatih pikirannya agar menjadi semakin kuat.

Sehatalami.co ~ Apa sejatinya yang kita harapkan dari kehidupan ini? Sedikit kebahagiaan. Itulah jawaban yang paling sering kita dengar. Namun tidak ada seorang pun yang mengetahui dengan pasti ukuran kebahagiaan.

Setiap orang berusaha  mereka-reka bentuk kebahagiaan yang diharapkan dan membuat ukurannya masing-masing. Pertanyaannyaa, apakah semua orang mendapatkan kebahagian? Belum tentu. Tidak semua orang, termasuk mereka yang kaya merasa senang dengan apa yang mereka miliki.

Ada yang tidak bisa tidur nyenyak. Ada yang was-was menghadapi hidup ini, karena takut asal-usul hartanya terbuka dan dia menjadi pesakitan. Demikian juga dengan sejumlah orang, ada saja permasalahan dalam hidup ini yang membuat mereka merasa tidak bahagia.

Kunci kebahagiaan sesungguhnya ada di dalam diri setiap orang, yakni seberapa kuat pikiran kita menghadapi kondisi kehidupan yang terus berubah. Untuk itu, setiap orang seharusnya berusaha melatih pikirannya agar menjadi semakin kuat.

Salah satu-satu caranya adalah dengan menyadari bahwa apapun kondisi kita adalah bagian dari perjalanan dan anuegera dari Tuhan yang Maha Kuasa. Kelapangan, kesempitan sejatinya adalah tantangan yang sama-sama harus dihadapi dengan penuh rasa syukur kepadanya.

Cara lain mendapatkan kebahagiaan

Cara lainya adalah dengan melakukan pendekatan pada Tuhan dengan berbagai macam cara. Memperbanyak syukur, ibadah, sebagai cara penyadaran dan pengakuan diri bahwa hidup adalah menjalankan kebaikan.

Meditasi, juga bisa menjadi sarana bagi setiap diri untuk melatih pikiran agar selalu siap menghadapi gejolak perubahan. Dengan latihan meditasi, misalnya seseorang dilatih untuk menggunakan pikiran yang baik, pikiran harmonis yang tenang, seimbang, sadar, dan bijaksana. (bersambung). 

READ  Bersyukur dan Hukum Alam. Benarkah Bersyukur Mendatangkan Keberkahan dan Kebahagiaan?

Check Also

Hipertensi Menjadi Penyebab Kematian Nomor Satu di Dunia

Meningkat setiap tahunnya, diperkirakan pada tahun 2025 akan ada 1,5 Miliar orang yang terkena hipertensi, …