Salah satu yang dapat membantu mengaktifkan kerja pankreas memproduksi insulin adalah dengan asupan nutrisi tertentu penggiat kerja pankreas. Nah, empat jenis nutrisi berikut ini dianjurkan untuk membantu mengatasi masalah tersebut.
Sehatalami.co ~ Ada beberapa pilihan untuk mengendalikan kadar gula darah bagi penderita diabetes. Salah satunya obat antidiabetes, terutama obat herbal. Hal lainnya berpantang terhadap beberapa jenis makanan, terutama dengan kadar gula tinggi.
Megendalikan asupan makanan ternyata menjadi palihan paling dianjurkan. Terutama pada pilihan makanan dengan kandungan nutrisi yang dapat mengaktifkan kerja pankreas, yang merupakan pusat pengendali produksi insulin untuk mengatur kadar gula dalam darah.
Sebab masalah utama bagi penderita diabetes adalah kecenderungan mudah naiknya kadar gula, terutama akibat masalah metabolisme seiring perjalanan usia.
Saat ini diabetes diperkirakan merupakan penyebab kematian paling tinggi di negara maju seperti AS di antara penyakit-penyakit non-infeksi.
Kelenjar pankreas merupakan pusat kendali kadar gula darah. Stabilitas kadar gula darah menjadi tugas bersama dari hormon insulin dan glukagon, yang dihasilkan oleh pankreas.
Jika kadar gula darah berlebihan, pankreas akan menggenjot produksi insulin guna “menguras” kelebihan gula darah. Sebaliknya, jika kadar gula darah merosot, pankreas akan mengedarkan hormon glukagon ke aliran darah, untuk diubah menjadi gula.
Ada dua jenis diabetes, yakni tipe 1 dan 2. Diabetes tipe 1 muncul ketika kanak-kanak, akibat gangguan sistem kekebalan tubuh terhadap sel beta-pankreas yang bertugas memproduksi insulin atau terhadap penerima (reseptor) insulin dalam sel.
Diabetes tipe 2 merupakan tipe diabetes umum, yang muncul setelah dewasa. Bisa berkembang karena faktor keturunan dan/atau pola makan berlebihan gula dan pati rendah serat, sehingga mengacaukan mekanisme produksi insulin.
Minum obat membantu kerja insulin “menguras” gula darah berlebihan. Namun begitu pengidap tidak minum obat, gula darah melonjak kembali. Demikian pula dengan pantang makanan pemicu gula darah.
Meskipun sangat membantu mengendalikan kadar gula darah, dua upaya tersebut belum menyelesaikan masalah pada akarnya, yakni kekacauan kerja pankreas.
Salah satu yang dapat membantu mengaktifkan kerja pankreas memproduksi insulin adalah dengan asupan nutrisi tertentu penggiat kerja pankreas. Empat jenis nutrisi berikut ini dianjurkan untuk membantu mengatasi masalah diabetes. (bersambung).