Seperti pesawat terbang, kedatangan haid Anda kadang mengalami delay, kadang cancellation. Jangan abaikan jika terjadi tanggal menstruasi yang meleset terlalu jauh, atau menstruasi tidak datang sama sekali. (Nancy Beth Lebowitz, MD).
Sehatalami.co ~ Karenanya, sangatlah penting memperhatikan kelainan-kelainan yang terjadi pada menstruasi Anda, karena bisa merupakan indikator kesehatan Anda secara keseluruhan,” kata Nancy. “Haid yang tidak teratur bisa jadi merupakan isyarat peringatan pertama tentang kondisi kesehatan yang terganggu.”
Premenstrual syndrome (PMS), misalnya juga sering dialami oleh wanita dan bisa menimbulkan ketidaknyamanan. Mengganggu produktivitas kerja, dan menghilangkan mood. Berikut ini beberapa masalah kesehatan seputar menstruasi yang perlu Anda ketahui.
1. Haid tidak datang setelah sebulan (tapi tidak terjadi kehamilan)
Ketika tiba waktunya menstruasi, ternyata menstruasi tidak datang. Bahkan sampai bulan berikutnya menstruasi belum juga muncul. Jangan panik! “Kemungkinan disebabkan situasi yang stressful, seperti terlalu banyak pekerjaan di kantor yang harus segera diselesaikan, konflik dalam rumahtangga, takut hamil, dll.
Situasi dan kondisi yang menyebabkan Anda stres berat, bisa mengganggu daur menstruasi Anda,” demikian pendapat Jane Harrison-Hohner, mantan Direktur Menstrual Disorder Program di Oregon Health & Science University.
Sedangkan peningkatan atau penurunan berat badan yang mendadak dan banyak, dapat mengacaukan kadar hormon yang berkibat menstruasi tertunda. Namun menstruasi akan datang lagi setelah berat badan Anda stabil.
Namun jika sampai tiga bulan tetap tidak ada tanda-tanda akan haid, sebaiknya Anda ke dokter. Sepertiga wanita (tidak sedang menyusui) yang mengalami masalah ini, disebabkan oleh hadirnya tumor kelenjar pituitari.
Produksi berlebihan kelenjar tersebut yang menghasilkan hormon prolaktin, dapat mengurangi kadar estrogen dan menghambat kehamilan. Akibatnya, frekuensi haid akan berkurang bahkan terhenti. Kasus semacam ini menurut Jane Harrison mudah diobati. Dalam kondisi parah, tumor menyebabkan sakit kepala dan kehilangan penglihatan.
Sementara itu kehilangan berat badan yang mendadak dan dalam jumlah banyak juga menyebabkan tertundanya haid, karena tubuh tidak mampu memproduksi cukup estrogen. Kehilangan berat badan terlalu banyak dan mendadak biasanya disebabkan diet yang terlalu ketat atau olahraga yang berlebihan.
Begtitu pun jika tubuh terlalu kurus dengan berat badan jauh di bawah normal. Kasus tidak haid selama beberapa bulan disebut amenorrhea. Kasus ini yang terjadi pada tubuh kurus bisa membuat tulang keropos sehingga Anda akan mengalami osteoporosis dini.
Jika berat badan berlebih (overweight) dan selama beberapa bulan tidak haid, ini disebabkan kelebihan berat badan tersebut menghambat ovulasi, atau kelebihan berat badan tersebut merupakan simtom suatu masalah yang disebut polysystic ovary syndrome (PCOS).
Sepuluh persen wanita obese menderita PCOS, demikian hasil penelitian para ahli dari Mount Sinai School of Medicine divisi endokrinologi. Kasus ini bisa diobati, namun jika parah akan mencetuskan diabetes dan kanker endometriosis.
Apa yang dilakukan: Jika Anda tidak haid selama 3 bulan, pergilah ke dokter walau Anda merasa sehat. (bersambung).