Tradisi pengobatan kuno mengakui bahwa cara kita merasa atau emosi kita memiliki peran penting dalam kesehatan kita. Bagaimana sih, sebenarnya hubungan antara kesehatan emosional dan fisik kita.
Sehatalami.co ~ Salah satu hal yang paling umum diketahui dari sistem pengobatan tradisional China (TCM) adalah bagaimana ia menilai aspek fisik dan emosional dari kesehatan. TCM menyatakan bahwa ketika ada keseimbangan di antara keduanya, maka seseorang akan memiliki kesehatan yang lebih baik.
TCM juga menyatakan bahwa setiap penyakit, kondisi, penyakit, dan ketidakselarasan dalam tubuh memiliki dua cara perawatan yang berhasil: fisik dan emosional. Ia juga mengakui bahwa Anda tidak harus memisahkan keduanya dan bahwa setiap penyakit memiliki komponen emosional.
Pengobatan Tiongkok tradisional juga memandang bahwa setiap organ memiliki emosi yang terkait; sebagai contoh:
- Paru-paru dikaitkan dengan kesedihan
- Limpa dikaitkan dengan kekhawatiran
- Emosi hati adalah kemarahan
- Emosi hati adalah sukacita
- Emosi ginjal adalah rasa takut
Antara penyakit dan emosi
Anda mungkin secara pribadi memiliki pengalaman terkait hubungan antara penyakit dan emosi. Mungkin Anda merasakan perut yang mual karena khawatir, sehingga Anda kehilangan nafsu makan. Atau mungkin Anda sangat marah, sehingga secara reflek memukulkan tangan Anda sendiri, menyakiti diri sendiri.
Banyak dari kita yang mengalami gejala terkait yang mungkin tidak terhubung dengan titik-titik tersebut. Kenyataannya adalah bahwa emosi kita benar-benar menyebabkan gejala fisik nyata dalam tubuh.
Menggali lebih dalam ke sisi emosional kesehatan bukanlah sesuatu yang banyak diperhatikan oleh pengobatan konvensional, model Barat. Temuan-temuan ilmiah sekarang menunjukkan betapa emosi kita memengaruhi kesehatan kita dengan cara memberikan reaksi langsung yang negative, baik lewat perkataan maupun pikiran, sehingga membuat kita terus dalam keadaan sakit.
Sangat penting bagi kita untuk melihat dan mulai mencintai semua sudut kesehatan, terutama dalam kasus di mana kita merasa telah membuat terobosan yang baik dalam mengobati suatu kondisi, tetapi tampaknya itu tidak menyelesaikan.
Bagaimana emosi berpengaruh terhadap penyakit
Contoh kasus bagaimana pikiran mempengaruhi gangguan fisik. Seorang pasien yang mengalami batuk ringan. Selama dua tahun dokter mengikuti riwayat medisnya. Setelah mencari pemeriksaan medis yang memadai dan diberi tahu bahwa tidak ada yang salah, ia memutuskan untuk hidup dengannya. (bersambung).
