10. Mandi kembang
Meski sering diidentikkan dengan sesuatu sakral dan berbau mistis, mandi kembang ternyata bermanfaat bagi kesehatan. Elemen air dan bunga mampu memberi kesegaran dan energi pada jiwa dan raga.
Selain itu, mandi kembang juga bisa dijadikan sebagai terapi untuk mengharumkan, menghaluskan, dan melembutkan kulit. Jika hanya ingin sebagai relaksasi, misalnya untuk mengendurkan ketegangan pikiran dan meredam stres, mandi kembang bisa dilakukan kapan pun.
11. Mandi cokelat
Saat ini banyak spa yang menawarkan cokelat sebagai bahan perawatan tubuh. Berendam di dalam larutan cokelat dapat memberikan kenyamanan tersendiri. Cokelat yang kaya akan antioksidan berperan untuk melawan kerutan dan melembabkan tubuh, serta membuat kulit lebih halus dan bercahaya.
12. Mandi lumpur
Mandi lumpur awalnya digunakan sebagai terapi kesehatan karena dipercaya berkhasiat untuk merawat kecantikan dan menjaga kebugaran tubuh. Lumpur mengandung mineral dan bersifat astringen, yaitu memiliki daya mengerutkan atau mengencangkan setelah mengering.
Ada beberapa jenis lumpur yang digunakan, seperti lumpur hitam yang mengandung mangan, besi, karbon, dan oksigen; lumpur hijau yang mengandung mineral karbonat dan kalsium; lumpur cokelat yang mengandung mineral seng, besi, dan oksigen bermanfaat untuk melangsingkan dan mengencangkan kulit; dan lumpur putih yang mengandung mineral kalsium, oksigen dan zinc oxide yang berkhasiat mencerahkan kulit. (SA)