Home / HOLISTIC LIVING (page 25)

HOLISTIC LIVING

3 Tips Jitu Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Kolesterol HDL atau biasa disebut kolesterol baik, membantu membersihkan lemak dalam darah dan mencegah terbentuknya lapisan lemak di dinding arteri. Karena itu kadar kolesterol HDL yang tinggi baik untuk jantung; HDL yang rendah menunjukkan adanya risiko jantung koroner.

Read More »

7 Tips Mencegah Penyakit Diabetes

Berdasarkan data, jumlah penderita diabetes meningkat sesuai peningkatan jumlah penderita obesitas dan kelebihan berat badan. Berdasarkan penelitian, penderita diabetes tipe 2 yang kegemukan akan meningkat harapan hidupnya jika berat badannya diturunkan.

Read More »