- Rata-rata anak akan mengalami tiga hingga enam kali pilek atau flu dalam setiap tahun – dan beberapa di antaranya akan berlangsung selama dua minggu.
- “Udara dingin tidak bisa membuatmu pilek. Kau mendapatkannya dari paparan virus dari orang lain,”Priyanka Rao, M.D.
Sehatalami.co ~ Pilek atau flu meskipun gangguan ketidaknyamanan biasa, namun tetap tidak menyenangkan untuk anak-anak. Hidung meler dan batuk yang menandakan virus flu telah menjangkiti dapat mempengaruhi kenyamaan tidur, suasana hati, dan kemampuan anak untuk berpartisipasi di sekolah dan kegiatan lainnya.
Banyak orangtua merasakan, selain memberikan banyak asupan cairan dan memberi waktu lebih banyak istirahat, “tidak banyak yang bisa kita lakukan yang akan mengubah durasi serangan flu cepat reda atau gejala pilek segera hilang,”kata Priyanka Rao, M.D., seorang dokter anak di University of Michigan C.M. Children’s Hospital.
Jadi yang bisa dilakukan sejatinya adalah bagaimana membantu anak agar merasa lebih nyaman ketika virus flu menyerang. “Ini lebih tentang membantu anak merasa nyaman sehingga mereka dapat pulih,”katanya.
Dikutip dari laman healthline.com, sebuah Polling Nasional oleh Rumah Sakit Anak-Anak MS Children di Mott Children, terkait dengan kesehatan anak-anak menawarkan kepada keluarga tentang pentingnya pencegahan. Sebab walau bagaimana pun, rata-rata anak akan mengalami tiga hingga enam kali pilek atau flu dalam setiap tahun – dan beberapa di antaranya akan berlangsung selama dua minggu.
Sayangnya, masih banyak orangtua masih percaya “cerita dongeng rakyat” yang menyatakan bahwa penggunaan vitamin atau suplemen untuk pencegahan pilek perlu meskipun sedikit atau tidak ada bukti yang menunjukkan jenis metode ini benar-benar membantu orang menghindari masuk angin, menurut laporan jajak pendapat.
Penyebab pilek
Pilek disebabkan oleh virus yang ditularkan dari orang ke orang, biasanya melalui kontak langsung atau melalui hembusan angin di udara atau permukaan yang telah disentuh atau terpapar virus. Sejatinya, kebanyakan anak dapat melawan paparan virus tanpa bantuan; mereka dapat tetap bersekolah jika mereka tidak demam.
“Udara dingin tidak bisa membuatmu pilek. Kau mendapatkannya dari paparan virus dari orang lain,”Priyanka Rao, M.D. Seringkali pilek tidak bisa dihindari, namun pengalaman terpapar virus flu sebenarnya dapat membantu anak-anak membangun sistem kekebalan tubuhnya. (bersambung).