Home / HOLISTIC LIVING / How to Building Self Confidence : 6 Tip Simpel Membangun Kepercayaan Diri
Foto | busines speople, confidence at business conference

How to Building Self Confidence : 6 Tip Simpel Membangun Kepercayaan Diri

Seorang dengan kepercayaan diri tinggi, umumnya bersedia mengambil risiko untuk mencapai tujuan pribadi atau karena alasan profesional demi masa depan yang lebih baik. Bagaimana cara membangun kepercayaan diri?

Sadarkah Anda bahwa pikiran negatif bisa berpengaruh pada tingkat kepercayaan diri yang rendah?  Perasaan bahwa Anda tidak mampu, tidak layak, dapat membuat rasa percaya diri Anda menghilang. Jika demikian, mengapa Anda masih membiarkan pikiran dan rasa rendah diri Anda mendominasi pikiran Anda?

Mugkin kini saatnya Anda percaya bahwa Anda sama seperti individu lainnya, bahwa Anda pun dapat mencapai dan menyelesaikan misi apapun dan meraih tujuan dalam hidup Anda. Terlalu sayang jika harga diri Anda tidak mendapatkan apresiasi yang layak dengan membiarkannya mempercayai bahwa Anda pun dapat memiliki kompetensi yang tinggi, dan mampu mengerjakan jenis pekerjaan apapun yang bisa membuat diri Anda hidup bahagia.

Baca juga : Spontanitas Membuat Hidup Lebih Bahagia? Ini Dia Jawabnya!

Dr. Susan Biali, M.D. dokter dan health  and happiness  expert, seperti dikutip oleh psychology today magazine (www.psychologytoday.com), mengatakan seorang yang memiliki kepercayaan diri tinggi, umumnya menyukai dirinya, dan tidak memiliki rasa canggung untuk berada di tengah komunitasnya. Juga bersedia untuk tampil ke depan, mengambil risiko untuk mencapai tujuan hidup dan meningkatkan kapasitas diri untuk mengejar impian di masa depan.

Sebaliknya, orang yang kurang percaya diri, bagaimana pun, mereka cenderung mersa bahwa ia tidak dapat mencapai sesuatu atau tujuan yang ingin dicapai. Orang yang tidak percaya diri juga cenderung memiliki perspektif yang negatif terhadap dirinya, sehingga apa yang ia harapkan  sering tidak dapat diwujudkan.

Meski begitu, khabar baiknya, kepercayaan diri adalah sesuatu yang dapat dilatih dan dikembangkan, baik melalui latihan bersama dalam kelompok maupun latihan secara mandiri.  Berikut ini adalah langkah-langkah yang dapat Anda lakukan untuk menaikkan level kepercayaan diri Anda.

Check Also

Ayo Kenali Penyebab Kulit Kusam Anda

Tentu Anda akan merasa tergagnggu dengan kulit kusam. Memang banyak faktor yang menyebabkan terjadinya kulit …