Melakukan olahraga teratur dengan level sedang (moderate) akan menurunkan risiko kanker prostat pada pria-pria lansia, tetapi tidak berpengaruh pada pria-pria muda. Olahraga mampu mengurangi radang dengan cara meningkatkan resistensi insulin.
Sehatalami.co ~ Selain faktor usia, faktor pola makan dan gaya hidup juga mempengaruhi risiko kanker prostat. Para peneliti dari Harvard berpendapat bahwa inflamasi memainkan peran yang signifikan dalam hal kanker prostat yang menyerang pria lansia. Sedangkan hormon lebih menjadi penyebab kanker prostat pada pria-pira muda. Demikian juga dalam hal mengantisipasinya.
Likopen. Pigmen yang dikandung buah tomat ini lebih efektif untuk menghambat timbulnya kanker prostat pada pria-pria lansia yang berusia di atas 65 tahun dibanding mereka yang berusia di bawah 65 tahun. Likopen juga membantu mengurangi kerusakan saat tubuh kena radang.
Olahraga. Melakukan olahraga teratur dengan level sedang (moderate) akan menurunkan risiko kanker prostat pada pria-pria lansia, tetapi tidak berpengaruh pada pria-pria muda. Olahraga mampu mengurangi radang dengan cara meningkatkan resistensi insulin.
Kedelai. Makanan dari kacang kedelai diketahui mampu menormalisir level hormon, karena itu juga dipercaya bisa memproteksi kanker jika dikonsumsi sejak usia muda. (SA)