Home / Food / Manfaat dan Khasiat Delima, Haluskan Kulit hingga Cegah Penyakit Jantung
FOTO | Dok. Liputan6.com

Manfaat dan Khasiat Delima, Haluskan Kulit hingga Cegah Penyakit Jantung

  • Buah delima mengandung  punicalagin, sejenis polifenol unik yang mampu memberikan perlindungan kepada tubuh dari penyakit kardiovaskuler seperti stroke, penyakit jantung, dan hipertensi.
  • Selain itu, buah delima dapat mengikat kolagen pada jaringan ikat di bawah kulit sehingga membuat kulit wajah halus dan berkilau.

Sehatalami.co ~ Delima berasal dari Timur Tengah, menyebar ke daerah beriklim sedang, dataran rendah di bawah 1.000 kaki. Tumbuhan lebih suka tumbuh di tanah yang gembur yang cukup air atau tanah  dengan sumber air tanahnya yang tidak dalam.

Delima  sering ditanam di kebun sebagai tanaman hias, tanaman obat, atau sebagai buah yang dapat dimakan. Pohonnya berbentuk semak atau pohon kecil dengan ketinggian 5,2 M. Delima berbunga sepanjang tahun.

Buahnya bentuknya bulat dengan diameter 5-12 cm, berbagai warna, seperti hijau-ungu, putih, coklat kemerahan, atau ungu-hitam. Terkadang, ada bintik-bintik berwarna tua yang agak menonjol. Biji banyak, kecil, agak rata, keras, tersusun tidak beraturan, merah, merah muda, atau putih.

Delima ada tiga jenis, yaitu delima putih, delima merah, dan delima ungu. Perbanyakan dengan stek, akar atau pucuk cangkok.c pengalaman.

Manfaat demila dalam pengobatan Ayurveda. Rupanya warna cantik delima merah menyala sudah sejak dulu digunakan dalam pengobatan Ayurveda guna menyembuhkan diare dan gangguan pencernaan yang lain.

Buah delima memiliki zat aktif antioksidan lebih tinggi dibanding buah  apel, pir, serta anggur. Karena manfaatnya yang begitu besar, para peneliti bahkan mengelompokkan buah delima sebagai superfruit.

Studi yang dipublikasikan dalam jurnal Clinical Nutrition membuktikan bahwa buah delima mengandung  punicalagin, sejenis polifenol unik yang mampu memberikan perlindungan kepada tubuh dari penyakit kardiovaskuler seperti stroke, penyakit jantung, dan hipertensi.

READ  Tips Memilih Bahan Pangan Anti Letih, Lesu, dan Lelah

Selain itu, buah delima dapat mengikat kolagen pada jaringan ikat di bawah kulit sehingga membuat kulit wajah halus dan berkilau.

Caranya, lumatkan ½  buah delima dengan 2 sdm madu. Lalu oleskan sedikit- sedikit ke wajah sambil dipijat secara lembut. Bilas dengan air hangat dan keringkan. (SA)

Check Also

10 Superfoods Pilihan untuk Penderita Diabetes: Resep Rendah GI dan Lezat!

Makanan yang memiliki tingkat indeks glikemik rendah adalah pilihan yang sangat baik bagi kita semua, …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *