Home / Beauty / Manfaat Minyak Esensial, dari Aromaterapi hingga Perawatan Kecantikan dan Kesehatan
FOTO | Dok. Go Home Relax

Manfaat Minyak Esensial, dari Aromaterapi hingga Perawatan Kecantikan dan Kesehatan

  • Minyak esensial adalah sari pati tumbuhan atau ekstrak bahan alami beraroma yang berpotensi untuk perawatan kecantikan dan kesehatan.
  • Untuk perawatan ala spa yang dilakukan sendiri di rumah, gunakan minyak esensial yang mempunyai efek yang luas, misalnya minyak lemon, lavender, sandalwood untuk membantu relaksasi. 

Sehatalami.co ~ Perawatan spa selama ini identik dengan aromaterapi. Maka untuk membuat suasana spa di dalam rumah, Anda perlu dibantu dengan penggunaan minyak esensial atau yang dulu dikenal dengan istilah minyak atsiri.

Minyak esensial adalah sari pati tumbuhan atau ekstrak bahan alami beraroma yang berpotensi untuk perawatan kecantikan dan kesehatan. Pada  dasarnya  bahan ini dipakai untuk  perawatan tubuh dan membangun  keharmonisan antara tubuh dan pikiran.

Saat ini minyak esensial bisa didapat dengan mudah, di gerai-gerai  produk kecantikan alami. Contohnya lavender, yasmin (sari pati bunga melati), minyak mawar, minyak ylang-ylang (sari pati bunga kenanga), sandalwood (minyak kayu cendana), minyak lemon (sari buah lemon), minyak nilam (patchouli), minyak kayu putih (eucalyptus), minyak adas (fennel), minyak pala (nutmeg), minyak cengkeh (clove) dan lain-lain.

Secara ideal aromaterapi dilakukan dengan bantuan pemijatan untuk membantu penyerapan ke dalam aliran darah dan getah bening. Namun dalam praktik perawatan ala spa yang dilakukan sendiri di rumah, gunakan minyak esensial yang mempunyai efek yang luas, misalnya minyak lemon, lavender, sandalwood untuk membantu relaksasi. (bersambung). 

READ  Mengapa Tidur Cukup dan Berkualitas itu Penting, Ini Dia Rahasia Efek Sehatnya!

Check Also

Stop Menjadi Korban Hubungan Beracun, Waspada Terhadap Si Pengeluh

Si Pengeluh memang kelihatannya lemah, tapi seperti tipe ‘hubungan beracun lainnya’, ia pun berkuasa dan …