Home / Beauty / Melihat Status Kesehatan Melalui Kuku
FOTO| Dok. shutterstock

Melihat Status Kesehatan Melalui Kuku

Kuku yang sehat juga tergantung dari asupan nutrisi yang sangat diperlukan oleh sel-sel yang baru tumbuh dari dasar kuku. Karena itu, jika kuku sehat, badan pun biasanya sehat juga.

Sehatalami.coMemiliki kuku cantik layaknya hasil manikur di salon menjadi salah satu idaman para wanita yang peduli dengan penampilan.  Selain itu, kuku yang sehat bisa menjadi cermin kondisi kesehatan secara umum. Maka, jangan mengabaikan kebersihan dan kesehatannya.

Sayangnya, kuku yang berfungsi melindungi bagian-bagian sensitif dari jari-jemari ini seringkali kurang diperhatikan dan tidak terawat akibat kegiatan dan kebiasaan sehari-hari.  Kuku patah, rapuh, kering, tipis, dan penebalan pada kutikula adalah beberapa keluhan yang kerap kali muncul.

Judith Swarth, MS, RD, dalam buku Nutrition for Skin, Hair and Nails menjelaskan bahwa kuku yang sehat juga tergantung dari asupan nutrisi yang sangat diperlukan oleh sel-sel yang baru tumbuh dari dasar kuku. Karena itu, jika kuku sehat, badan pun biasanya sehat juga.

Mendeteksi kondisi kesehatan

“Mendiagnosis penyakit melalui kuku telah ada sejak lama dalam TCM.  Namun metode ini belum sepenuhnya diterima secara luas,” ujar Dr Willie Japaries, MARS dari RS Abdi Waluyo yang mendalami Traditional China Medicine (TCM).

Menurut Willie, kuku yang sehat berwarna merah muda, tidak rapuh, permukaannya licin, rata, bening, dan mempunyai garis lengkungan yang tidak berlebihan pada pangkal kuku.  “Namun ciri-ciri ini tidak bisa dipakai sebagai acuan standar karena sakit atau tidak bukan semata-mata ditentukan oleh kondisi kuku.

Pengecualiannya adalah jika jelas tampak kuku sedang mengalami masalah, seperti muncul jamur di sekitar kuku, timbul noda tidak beraturan, dsbnya. Jika itu terjadi, maka penderita harus segera memeriksakan diri ke dokter,” imbuh Willie. (bersambung). 

READ  Mengusir Stres dengan Senam Otak

Check Also

Befikir Terbuka Salah Satu Cara Menghadapi Mom Shaming

Mom shaming adalah perudungan verbal yang diarahjan pada masa kehamilan hingga pengasuhan anak. Banyak hal …