Home / HOLISTIC LIVING / Memaknai Proses Menjadi Tua sebagai Pendakian ke Puncak Spiritual
FOTO | Dok. Inspire2aspire

Memaknai Proses Menjadi Tua sebagai Pendakian ke Puncak Spiritual

Sama seperti ketika kita melewati masa pubertas atau masa dewasa muda, sebenarnya di masa tua pun kita juga harus tetap mengembangkan  diri untuk mencapai taraf kedewasaan dan tingkat spiritualitas yang lebih sempurna. Masa tua adalah kesempatan yang lebih baik untuk berbagi kebahagiaan.

Sehatalami.co ~ Karen Turner, seorang Terapis Keluarga dan Perkawinan, dalam artikelnya yang berjudul Aging as Spiritual Awakening mengatakan bahwa proses menjadi tua memang sering menimbulkan gangguan emosi dan psikologis. “Yang perlu dilakukan adalah mengisi kembali arti dan tujuan hidup kita yang seolah tengah berada pada ketidakpastian,” kata Turner.

Ditegaskan juga oleh Turner, sama seperti ketika kita melewati masa pubertas atau masa dewasa muda, sebenarnya di masa tua pun kita juga harus tetap mengembangkan  diri untuk mencapai taraf kedewasaan yang lebih tinggi/sempurna.

Masa tua punya tugas yang lebih khusus, “Ini adalah saatnya kita berinteraksi lebih banyak dengan diri sendiri dan hati nurani, membangun hubungan yang lebih erat dengan Tuhan, juga meningkatkan kepasrahan diri kita pada-Nya,” kata Turner.

Jika proses pengembangan diri itu sukses, maka “bonus” yang akan kita peroleh, adalah pengembangan sisi spiritual diri kita, yaitu:

1. Kesempatan untuk menikmati variasi kehidupan

Banyak orang mengeluhkan hidupnya yang tak sempurna ketika usia menua. Sebetulnya ada cara mudah untuk mengatasi keluhan seperti itu,  “Sikapi situasi yang Anda alami sebagai kesempatan yang diberikan Tuhan untuk menikmati kehidupan yang lebih bervariasi, bukan sebagai masalah atau beban. Karena kemampuan menerima kondisi Anda ini akan membebaskan Anda dari keterpurukan.” tegas Karen. (bersambung). 

READ  How to Building Self Confidence : 6 Tip Simpel Membangun Kepercayaan Diri

Check Also

Hindari Kematian dengan Jenis Pekerjaan yang Low Stress

Para peneliti di Belanda menemukan bahwa detak jantung para petugas bandar udara pada jam-jam sangat …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *