Home / Beauty / Perawatan SPA di Rumah, Kenapa Tidak? 
FOTO | Dok. lifestyle.com.au

Perawatan SPA di Rumah, Kenapa Tidak? 

Sesekali kunci pintu  rumah Anda, nyalakan lilin, dan putar musik lembut.  Dengan sedikit  kreativitas hasil eksplorasi dapur,  Anda bisa menikmati  perawatan  ala spa di rumah sendiri.

Sehatalami.co ~ Tampil segar dan cantik menjadi impian setiap orang. Apalagi di momen hari sepesial Hari Raya Idul Fitri atau momen spesial lainnya. Karena itu, apa salahnya jika setelah lelah mengurus keluarga, serta berpartisipasi dalam ritual Lebaran  bersama keluarga besar, kini tiba saatnya Anda mengurus diri sendiri alias memanjakan tubuh. Tak perlu Anda menikmati kenyamanan spa dengan  mencarinya ke lereng pegunungan atau ke pantai yang sepi.

 Idealnya, spa memang berlokasi di areal indah yang masih terlindung keaslian alamnya. Keindahan alam seperti ini akan membantu menciptakan kenyamanan pikiran dan jiwa. Semua itu akan membantu mengembalikan kesehatan secara holistik. Namun untuk mencapainya  tentu diperlukan waktu, tenaga, serta biaya ekstra.

Kini, dengan segala keterbatasan akibat angin resesi, mengapa tidak  mencoba melakukan beberapa perawatan kecantikan tubuh di rumah saja, dengan memanfaatkan bahan-bahan yang ada di dapur.

Misalnya, wortel, alpukat, yogurt, telur, jeruk nipis, garam dan sebagainya. Selain merasakan khasiat bahan alami, aktivitas ini bisa menjadi alternatif variasi untuk  membangkitkan semangat memanjakan diri dan berkreasi!

Sehat secara holistik

Salah satu manfaat perawatan ala spa adalah dicapainya  aspek  kesehatan  holistik, artinya kulit (wajah maupun seluruh badan)  yang sehat disertai pikiran yang  nyaman. Untuk itu perawatan ala spa tidak bisa dipisahkan dengan aromaterapi yang berfungsi menyeimbangkan kesehatan fisik, pikiran, dan jiwa. (bersambung). 

READ  Mana yang Harus Dipilih, Minum Kopi atau Matcha agar Bisa Tidur Berkualitas?

Check Also

Pentingnya Manajemen Stres dan Jitu Merespon Rasa Cemas

Umumnya stres dianggap sebagai hal yang negatif. Padahal bisa kondisi tersebut dapat memainkan peran yang …