Home / HOLISTIC LIVING / Sexual Nutrition! Tiada Hari Tanpa Buah Segar!
FOTO | Dok. medicalnewstoday.com

Sexual Nutrition! Tiada Hari Tanpa Buah Segar!

Olahraga dan olah napas, seperti aerobik dan yoga, bisa sangat berperan. Namun percayalah, itu saja belum cukup. Anda perlu doping … buah segar! Demikian antara lain nasihat Dr. Morton Walker dalam bukunya “Sexual Nutrition”.

Sehatalami.co ~ Ya, Anda benar! Kemampuan mendaki hingga sukses mencapai puncak kepuasan intim bersama pasangan tidak melulu bertumpu pada berapa banyak jam terbang yang sudah Anda kumpulkan.

Olahraga dan olah napas, seperti aerobik dan yoga, bisa sangat berperan. Namun percayalah, itu saja belum cukup. Anda perlu doping … buah segar! Demikian antara lain nasihat Dr. Morton Walker dalam bukunya “Sexual Nutrition” (Avery Publishing, 1994).

Inilah aturan main mengkonsumsi doping alami tersebut guna menggenjot stamina seks Anda.

1. Setiap hari selalu ada buah segar

Setiap kali Anda duduk di meja makan atau membuka lemari es, jangan tidak ada buah di sana. Ketika Anda makan di luar rumah, pilih restoran yang menyediakan buah segar atau jus buah segar. Tinggalkan kebiasaan mengudap black forest cake atau tiramisu.

Biarlah itu menjadi masa lalu yang suram (tapi kalau mau sesekali sih boleh-boleh saja, asal jumlahnya tidak belebihan). Wujudkan mimpi menjadi sang pemenang dengan tidak meninggalkan buah segar. Jangan lewatkan satu hari pun tanpa buah segar! (bersambung). 

READ  Manfaat Konsumsi Serat, Perlancar BAB dan Lindungi Diri dari Serangan Jantung

Check Also

Bagaimana Mengambil Sikap Saat Harus Berhubungan dengan ‘Orang yang Sulit’?

Tidak semua ‘orang sulit’ penuh permusuhan atau agresif. Ada ‘orang sulit’ yang tampak menyenangkan, tapi …