Home / Inspirational Figur / Siti Nurhaliza Bugar dengan Bersepeda

Siti Nurhaliza Bugar dengan Bersepeda

Penyanyi Siti Nurhaliza menjaga kebugaran dengan bersepeda bersama suaminya. Ia ingin menularkan kebiasan ini kepada orang lain agar tetap sehat dan bugar.

SehatAlami.co. Bersepeda ternyata menjadi bagian penting dalam menjaga kebugaraan penyanyi asal Malaysia Dato Siti Nurhaliza. Ia  mengaku gemar bersepeda bersama sang suami untuk menjaga kebugaran.

“Seperti yang wanita umumnya ketahui, merawat kecantikan itu juga harus menjaga makanan sehat, minum air yang cukup dan berolahraga. Saya dan suami memilih naik sepeda road bike,” ungkap Siti belum lama ini.

Siti menambahkan bahwa dirinya pernah mengikuti turnamen sepeda pada malam hari dengan jarak tempuh hingga 78 km, yang mampu ia selesaikan dalam waktu tiga jam. “Sepeda menjadi hobi saya dan suami, malah saya sempat join tournament yang dianjurkan oleh pihak penyelenggara menempuh jarak hingga 78 km,” ujarnya.  Dalam perlombaan tersebut ia sempat terjatuh saat mengayuh sepedanya di jalanan yang mendatar. Peristiwa itu membuatnya sadar dan berhati-hati serta mengutamakan keselamatan. “Alhamdulillah sekarang, kalau saya naik sepeda saya selalu ingetkan diri saya supaya agar selalu berhati-hati karena saya ada anak kecil. Jadi sekarang kalau saya naik sepeda saya ingat anak-anak, saya tidak terlalu mengayuh dengan cepat,” tuturnya.

Kegemaran itu  menurutnya ditularkan kepada orang lain agar terjaga kesehatan serta kecantikan dari dalam. “Karena saya nak tunjukkan bahwa ini adalah cabaran (tantangan) untuk wanita dalam menjaga kecantikan juga kesehatan, sekaligus saya ingin beri inspirasi wanita di luar sana untuk terus bergerak aktif,” pungkas pelantun lagu Cindai ini.

 

 

READ  5 Cara Memperkecil Jejak Ekologi demi Masa Depan Bumi yang Lebih Ramah

Check Also

Tips Menjaga Kulit Ala Marsha Aruan

Memiliki kulit yang sehat dan cantik menjadi dambaan semua perempuan. Banyak cara yang dilakukan agar …