Home / Tag Archives: almond

Tag Archives: almond

Adakah Mood Food, Makanan Pembangkit Suasana Hati?

Ada lho makanan pembangkit gairah! Cokelat, jahe, dan roti hanyalah sebagian kecil contoh makanan yang dapat mempengaruhi mood kita. Contoh lainnya, cabai atau sambal dapat mengusir tubuh dan pikiran lelah, berganti dengan semangat dan gairah.

Read More »

Magnesium: Berapa Banyak yang Anda Ketahui? Ini dia hal-hal  penting yang Anda perlu Ketahui… Semuanya!

Apakah Anda tahu semua yang perlu Anda ketahui tentang magnesium? Tahukah Anda bahwa sejumlah besar orang dewasa mengonsumsi terlalu sedikit magnesium dalam makanan mereka, sehingga mengakibatkan kekurangan?  Cari tahu mengapa magnesium  merupakan salah satu mineral kunci dalam kesehatan kita dan bagaimana memastikan Anda mendapat asupan yang cukup.

Read More »