Agar Olahraga Memberi Manfaat Sehat, Hal Berikut Ini Perlu Diperhatikan
Olahraga berintensitas tinggi berbahaya bagi tubuh karena tubuh menerima stres sampai mendekati batas maksimum. Namun, bukan berarti hal ini tidak ...
Olahraga berintensitas tinggi berbahaya bagi tubuh karena tubuh menerima stres sampai mendekati batas maksimum. Namun, bukan berarti hal ini tidak ...
Berdasarkan penelitian para ahli, ternyata teh hijau mengandung antioksidan dan polyphenol yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan sel bahkan dapat ...
Jus pepaya juga digunakan untuk mencegah kerut karena bertambahnya usia dan terpaan sinar matahari. Enzim papain yang terkandung dalam getah ...
Serum mengandung bahan-bahan nutrisi, bahan antioksidan, dan bahan yang mampu menghasilkan energi untuk kulit (skin energizing). Kelebihannya, serum mengandung silikon ...
Tidak semua makanan dikonsumsi dalam keadaan mentah. Sayuran mentah yang dianjurkan untuk dikonsumsi adalah sekitar 60 persen dari seluruh makanan ...
Cranberry ternyata memiliki banyak manfaat utamanya untuk kulit dan rambut. Sari buah berwarna merah ini hampir ada dalam produk kecantikan. ...