Ini Makanan yang Kaya Antioksidan dan Perlu Dikonsumsi
Radikal bebas dalam tubuh dapat menyebabkan meingkatkan berbagai resiko penyakit diantaranya kenker, jantung hingga penyakit kronis lainnya. Untuk itu diperlukan ...
Radikal bebas dalam tubuh dapat menyebabkan meingkatkan berbagai resiko penyakit diantaranya kenker, jantung hingga penyakit kronis lainnya. Untuk itu diperlukan ...
Antioksidan misalnya, ia bertugas melawan radikal bebas perampok ingatan yang dapat merusak sel otak. Salah satu pangan sumber antioksidan sahabat ...
Di balik kelezatannya, mangga memiliki kandungan nilai gizi dan antioksidan berlimpah. Salah satunya adalah senyawa polifenol sebagai antioksidan anti deabetes ...
Kedelai memiliki kandungan asam amino esensial dan non esensial yang lengkap, kadar lemak jenuh rendah, isoflavon dan serat yang tinggi, ...
Beta-karoten pada ubi jalar, terutama yang berwarna pink atau ungu, memproteksi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan antioksidan meningkatkan ...
Ashitaba digolongkan sebagai tanaman obat berpredikat super, karena efek farmakologisnya yang lengkap. Antara lain sebagai antioksidan, antiradang, mencegah pertumbuhan tumor, ...