Tag Archives: asam folat

Ashitaba digolongkan sebagai tanaman obat berpredikat super, karena efek farmakologisnya yang lengkap. Antara lain sebagai antioksidan, antiradang, mencegah pertumbuhan tumor, antikanker, antibakteri, meremajakan sel-sel tubuh, dan  membersihkan darah (detoxifier).

Jagung mengandung senyawa fitokimia dalam bentuk terikat yang kekuatan antioksidannya setara dengan antioksidan dalam buah dan sayuran. Komponen fitokimia bermanfaat membantu serat untuk menurunkan risiko kanker, terutama kanker usus.

Diperkirakan 90 persen laki-laki usia di atas 40 tahun secara alami mengalami pembesaran prostat, yang disebut hiperplesia prostat jinak (benign prostate hyperplasia, BHP). Jika diabaikan, akan timbul radang prostat dan berlanjut menjadi kanker prostat. Seperti apa pencegahan alaminya? 

Ternyata menurut penelitian, tubuh manusia, tak terkecuali pria, memiliki potensi untuk hidup hingga 120 tahun. Bagaimana dan gaya hidup sehat seperti apa yang mesti dijalani? 

Kekurangan asupan zat besi bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Namun umumnya akibat pengetahuan gizi yang terbatas, sehingga pilihan makanan kita sehari-hari menjadi  kurang mengandung zat besi. Kekurangan asupan zat besi yang terbatas, menghambat pembentukan hemoglobin darah, yang bertugas sebagai truk pengangkut oksigen ke seluruh tubuh, melalui aliran darah. Akibatnya, jaringan …

Mereka menghabiskan lebih banyak buah apel risikonya mengidap penyakit kronis, seperti kanker paru-paru, merosot 20 – 60 persen. Hal ini karena apel berlimpah senyawa kuersetin (quercetin), serat tak larut, dan sekaligus serat larut yang sangat dibutuhkan oleh fungsi-fungsi di tubuh kita.