Tidak Semua Jenis Lemak Mudah Digusur dari Tubuh dengan Olahraga Ringan
Kuncinya adalah jenis lemak. Lemak tak jenuh tunggal paling mudah diuraikan, sementara lemak jenuh paling sulit. Jadi, kesimpulannya? Sudah saatnya ...
Tag: asam lemak omega-6
Atasi Nyeri dengan Terapi Pola Makan
Ubi yang berwarna dan wortel misalnya dihubungkan dengan penurunan kadar rasa sakit. Penelitian ini dimuat dalam Clinical Chemistry, 2007. Sayuran ...