Home / Tag Archives: dehidrasi

Tag Archives: dehidrasi

Hindari Bahaya Dehidrasi, Minum sebelum Haus

Kehilangan cairan tubuh berarti  kehilangan cairan plasma darah yang berakibat mengentalnya darah, sehingga darah mengalir lebih lambat. Dengan demikian, sel akan kekurangan pasokan zat gizi (energi) sehingga bisa terjadi rejatan (shock) dengan gejala tekanan darah tidak teratur, pusing sampai pingsan.

Read More »

Dehidrasi dan Kurang Fit? Cobalah Resep Mangga Timun Mint Smoothies

Jika orang yang Anda sayangi sedang kurang sehat dan khawatir mengenai tingkat dehidrasi yang cukup tinggi, Anda bisa membuat smoothies yang ringan dan menyegarkan untuknya. Resep smoothies ini memadukan mangga, timun, dan daun mint. Selamat mencoba! Bahan-bahan: • 1 mangga kecil yang belum terlalu masak, potong sesuai selera. • 1 …

Read More »