Mengenal Istilah Makanan dengan Indek Glikemik (IG) Rendah, untuk Kendalikan Diabetes
Antara 2 – 3 jam setelah makan, gula sederhana ini berangsur-angsur menumpuk dalam aliran darah. Nah, kecepatan penumpukan kadar gula ...
Antara 2 – 3 jam setelah makan, gula sederhana ini berangsur-angsur menumpuk dalam aliran darah. Nah, kecepatan penumpukan kadar gula ...
Berdasarkan data, jumlah penderita diabetes meningkat sesuai peningkatan jumlah penderita obesitas dan kelebihan berat badan. Berdasarkan penelitian, penderita diabetes tipe ...
Para peneliti memuji petai sebagai biji-bijian yang kaya antioksidan. Zat aktif antioksidannya mampu melumpuhkan aktivitas radikal bebas superoksida hingga lebih ...
Mungkin Anda merasa kesulitan untuk mulai mengubah pola makan Anda. Pasti ada perasaan sedih melihat makanan di meja lebih banyak ...
Salah persepsi; Penyakit kronis tidak bisa dihindari. Kenyataan: 80 persen penyakit prematur, penyakit stroke dan diabetes tipe 2 bisa dihindari, demikian pula 40% ...
Para ahli kesehatan menyarankan untuk mengkonsumsi minimal 5 porsi buah dan sayur setiap hari untuk menurunkan risiko penyakit degeneratif seperti ...