Tag: indek glikemik

Selain bermanfaat menurunkan indeks glokemik makanan yang disantap bersamaan, salad dengan saus vinaigrette juga menghambat penyerapan lemak dan mengurangi kondisi asam ...

Jus kentang mentah, terutama yang terbuat dari kentang kulit merah, dipercaya dapat menurunkan keasaman lambung, mengobati tukak atau luka lambung ...

Dengan kandungannya yang kaya manfaat, jamur bisa menjadi cara membantu mencegah penyakit diabetes. SehatAlami.co. Jamur yang berkalori rendah bisa menjadi ...

Bunga Citra Lestari telah lama menjalankan pola hidup sehat. Salah satu di antaranya adalah dengan makan nasi merah. SehatAlami.co ~ ...

Dilihat dari kandungan gizinya, kedelai merupakan sumber protein, lemak, vitamin, mineral, dan serat yang baik. Protein kedelai telah terbukti paling ...