Home / Tag Archives: kalium

Tag Archives: kalium

Seribu Satu Manfaat dan Khasiat Si “Dingin” Mentimun

Konsumsi mentimun juga bermanfaat untuk detoksifikasi. Kandungan air hingga 90 persen, menjadikan mentimun memiliki efek diuretik – memperlancar buang air kecil, membantu menghilangkan dan menetralkan toksin (racun), serta membantu menggelontor bakteri di sepanjang usus  dan dinding kandung kemih.

Read More »

Mengenal Istilah Food Synergy: Dahsyatnya Kerjasama Nutrisi Makanan

Sinergi makanan bisa digambarkan dengan rumus 1 + 1 = 4, artinya jumlah total kombinasi mendatangkan manfaat yang jauh lebih besar daripada  manfaat satu bagian itu sendiri. Contoh, vitamin C yang terkandung dalam jeruk akan meningkatkan penyerapan mineral besi yang terkandung dalam sayuran hijau ketika kedua makanan tersebut disantap pada …

Read More »