Tag: kalori masuk

Menurunkan berat badan tidak semudah yang dikatakan iklan-iklan di media massa. Dan tidak sekadar menyangkut urusan diet dan olahraga. Ada ...

Dengan asupan karbohidrat terbatas, secara teoretis tubuh akan beralih memanfaatkan lemak sebagai sumber energi. Tingginya pembakaran lemak tubuh memberi efek ...