Home / Tag Archives: kalsium

Tag Archives: kalsium

Apakah Kalsium, Identik dengan Susu?

Saat bicara tulang yang kuat, sering kali dikaitkan asupan kalsium. Bicara kalsium sering pula dikaitkan dengan susu. Benarkah susu memiliki kandungan kalsium yang tinggi yang dipercaya baik bagi kesehatan tulang. Apakah benar minum banyak susu bisa menguatkan tulang?

Read More »

Osteoporosis, Tak Hanya Karena Kurang Kalsium!

Sepanjang hidup, tulang terus-menerus mengalami proses regenerasi. Proses pembentukan tulang baru dilakukan oleh osteoblas, sedang pembongkaran tulang dilakukan oleh osteoklas. Pada orang yang sehat, proses ini berlangsung secara seimbang. Tulang yang dibongkar sebanding dengan tulang yang terbentuk.  Pada penderita osteoporosis, keseimbangan ini terganggu.

Read More »

Tempuyung Penghancur Batu Ginjal

Tempuyung mengandung beberapa jenis mineral antara lain silika, kalsium, magnesium, natrium, juga senyawa-senyawa organik. Senyawa ion mineral-mineral tersebut diyakini dapat menghancurkan batu ginjal. 

Read More »

Solusi Nutrisi untuk Penyakit di Usia Senja

Oleh para ahli nutrisi, menurunnya aktivitas fisiologis pada tubuh manula ini ditengarai berkaitan erat dengan masalah nutrisi. Sudah lumrah jika usia lanjut akan diikuti oleh penurunan fungsi organ yang bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan: kerapuhan tulang, masalah saluran pencernaan, menurunnya kualitas penglihatan, hingga kepikunan. Lalu apa yang harus dilakukan? 

Read More »

33 Tips Hidup Sehat, Anda Pilih yang Mana?

Masalah kesehatan  sepele seperti sakit kepala, kembung, batuk, pilek, mudah kram  sering menjadi gangguan rutin sepanjang tahun. Berikut ini kami sajikan sejumlah tip dari tiga pakar natural health, Andrew Weil, MD, Daphne Miller, MD, dan James Nicolai, MD untuk mengatasi masalah  tersebut. 

Read More »