Home / Tag Archives: karotenoid

Tag Archives: karotenoid

8 Istilah Kesehatan yang Perlu Anda Tahu

Untuk membuang racun, tubuh akan melakukan detoksifikasi. Sedang radikal bebas dapat dikontrol dengan memasok antioksidan melalui diet sehat dan minum suplemen, misalnya Vitamin E, Vitamin C, karotenoid dan flavonoid. 

Read More »

Mengenal Istilah Food Synergy: Dahsyatnya Kerjasama Nutrisi Makanan

Sinergi makanan bisa digambarkan dengan rumus 1 + 1 = 4, artinya jumlah total kombinasi mendatangkan manfaat yang jauh lebih besar daripada  manfaat satu bagian itu sendiri. Contoh, vitamin C yang terkandung dalam jeruk akan meningkatkan penyerapan mineral besi yang terkandung dalam sayuran hijau ketika kedua makanan tersebut disantap pada …

Read More »