12 Tips Meningkatkan Kualitas Hidup dengan Manajemen Waktu
Meski kelihatannya sepele, namun keterampilan manajemen waktu ternyata tak boleh diremehkan. Salah satu komponen penting dari kesuksesan adalah manajemen waktu. ...
Tag: kelelahan
Kelelahan, Cara Tubuh Terhindar dari Kerusakan Lebih Serius
Meski wajar terjadi, jangan sepelekan kelelahan. Namun ketika tubuh menjadi mudah lelah tanpa sebab yang jelas, perlu waspada. Jangan-jangan ada ...
Ingin Lebih Sehat, 11 Kebiasaan Buruk Ini Perlu Dijauhi
Banyak orang makan tergesa-gesa sehingga makanan yang masuk hanya sempat dikunyah sebentar. Padahal semakin singkat waktu kita mengunyah, semakin sulit ...
Apa Saja Gejala Diabetes Tipe 2?
Diabetes tipe 2 adalah diabetes yang paling umum diderita. Diabetes tipe 2 terjadi ketika kadar gula darah naik karena masalah ...
Kelelahan dan Petanda Penyakit Serius
Ada kalanya, tubuh mudah merasa lelah tanpa sebab yang pasti. Aktivitas berjalan sangat lambat, energi yang ada seolah tidak mampu ...
Lelah Berlebih? Ini Dia Terapi secara Alaminya
Kelelahan harus segera diatasi seperti halnya lapar, haus atau nyeri. Jika tubuh dipaksa bekerja tanpa istirahat, kelelahan akan semakin menjadi. ...