5 Tips Menjadi Tua yang Sehat, yang Utama Jaga Vitalitas Anda

Penelitian! Diet, Olahraga, dan Manajemen Berat Badan bisa Perpanjang Usia hingga 10 Tahun

Kita tidak bisa mencegah penuaan, tapi kita bisa menua dengan baik. Lima tip penuaan sehat ini - termasuk diet, olahraga, ...

Mana yang Harus Dipilih, Minum Kopi atau Matcha agar Bisa Tidur Berkualitas?

Kopi, Tidak Ada Hubungan Kopi dan Serangan Jantung atau Stroke…

by redaksi

29 Maret 2020

0

Kafein yang terkandung dalam kopi sering dituding sebagai ‘racun’ yang merusak kesehatan, terutama jantung. Ini disebabkan banyak peminum kopi yang ...

Pola Makan Sehat Tradisonal ala Asia menjadi Tren Kekinian

Konsumsi Lebih Sedikit Daging Merah, Lebih Banyak Protein Nabati bisa Meningkatkan Kesehatan Jantung Anda

by redaksi

10 Maret 2020

0

Dua studi baru menemukan korelasi manfaat bagi kesehatan jantung dari makan lebih banyak protein nabati, produk susu, dan mengurangi konsumsi ...

Jaga Emosi agar Tidak Mencederai Jantung

by redaksi

2 Maret 2020

0

Penelitian tentang hubungan antara kesehatan emosi dan kesehatan jantung masih dalam tahap awal, namun pesannya jelas bahwa emosi harus selalu ...

Mengapa Broken Heart bisa Berakibat Kematian? Ini Jawabannya!

by redaksi

6 Januari 2020

0

Stres yang ekstrem memicu adrenalin terlalu banyak yang mencederai pembuluh darah halus dan menyebabkan otot-otot jantung menegang. Jika survive, pasien ...