Manfaat Angkak, Cegah Hipertensi dan Serangan Jantung
Angkak antara lain memiliki khasiat hipotensif, yakni dapat menurunkan tekanan darah, berkat adanya kandungan asam gamma-aminobutirat (gamma-aminobutyric acid, GABA) dan ...
Tag: #kolesterol baik -HDL
Mengapa Setiap Sel di Tubuh Kita Memerlukan Mineral Esensial Seng (Zinc)
Ratusan proses yang berlangsung dalam tubuh, termasuk pertumbuhan dan perkembangan sel, perlu seng. Kesehatan jaringan tubuh, fungsi-fungsi seksual dan detoksifikasi ...
Manfaat dan Khasiat Sehat Minyak Zaitun, Mencegah Stroke dan Kanker
Minyak zaitun tergolong lemak sehat tak jenuh tunggal, kaya asam lemak oleat (omega-9), yang bersifat antilipidemia. Artinya, kandungan lemak tak ...
Wuih…! Ini Manfaat dan Khasiat Alpukat Lainnya
Menurut para ahli nutrisi, alpukat merupakan salah satu dari lima makanan tersehat di planet ini. Alpukat selama ini diketahui manfaat ...
Menjadi Penyebab Kematian 17 Juta Jiwa Pertahun, WHO Nyatakan Perang Terhadap Lemak Trans
Badan Kesehatan Dunia (WHO) belum lama ini, melirilis sebuah strategi untuk menghilangkan kandungan lemak trans pada semua produk yang diedarkan ...
Kontraindikasi Obat dan Jenis Makanan yang Harus Dihindari
Pernahkah Anda merasakan mual-mual, justru saat baru saja menelan obat? Atau pernahkah mendapatkan advise dari dokter, agar tidak menongsumsi jenis ...